Dein Aufnahme-prozess

Nach den folgenden 6 Schritten haben wir ein sehr gutes Bild über Dich und Deine Gewohnheiten, um Dir deinen ultimativen Ernährungsplan zu bauen…Let’s GO!

1.

Essen

und

Getränke

2.

3.

Nahrungs-ergänzungsmittel

und

Ernährungstagebuch

4.

5.

Training

und

Belastungen

6.